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部屋に切り花を飾ることにした理由
日々の暮らしの中で花屋さんに立ち寄る機会は意外と少ないものです。
このように花屋さんに対しては、あまり日常的なイメージがなかったのですが、東京駅の駅ナカにある青山フラワーマーケット に立ち寄ったときにミニブーケを見つけたんですよね。
わたし
かわいいし、小さいし、これくらいなら飾ってもいいかなぁ・・・
にゃぶり
ミニバラとガーベラの花束に一目惚れ。
部屋に切り花を飾る効果や心理 にゃぶり
部屋に切り花を飾る効果や心理といえば、どのようなものだと思いますか？
花による癒し効果 花があるおしゃれな部屋 花のスピリチュアルな心理効果（恋愛運アップとか） パッと思いつくのはこのような心理や効果ですよね。
最新の研究データによる部屋に切り花を飾る効果 はじめに花のある暮らしの効果を紹介します。
花のある暮らしの効果 体調を最適な状態にする「調整効果」 リラックス効果 鎮静効果 ストレスが軽減 眼精疲労の回復 にゃぶり
体調を最適な状態にする「調整効果」 花と緑には、「ストレス軽減効果」や、その人の体調を最適な状態にする「調整効果」が存在しています。
この調整効果というのは、人の状態に応じて体を調整することです。農林水産省の資料 によると、森林セラピーで血圧の高い人は低くなり、低い人は高くなります。
交感神経活動 ： 緊張・ストレス時に高まる。
花の効果は癒しだけではない 農林水産省 によると、花のある部屋と花のない部屋にいる人の神経活動を比較すると、花のある部屋で過ごす人は、ストレス時に高まる交感神経の活動が25％抑えられる一方、リラックス時に高まる副交感神経の活動が29％高まることがわかっているそうです。
また、花の香りにはリラックス効果や鎮静効果があります。
花の効果といえば、癒しや、恋愛運アップみたいなスピリチュアルな心理効果だけなのかなぁと思っていましたが、このような研究に裏付けられた心理効果があるんですね。
わたし
部屋に切り花を飾ると部屋を綺麗にしたい心理がはたらく そのほかに私が部屋に切り花を飾る効果や心理として実感したのが、「部屋が綺麗になる」ことでした。
テーブルを拭く回数も増えたし、出したものをすぐにしまう習慣がついたり、掃除の回数も増えていったんです。
綺麗な花を飾っているのだから、それに似合った部屋にしたいという気持ちが自然と湧き出てくるんですよね。
おわりに 花を部屋に飾ることで、リラックス効果、鎮静効果、ストレスが軽減するだけではなく、部屋まで綺麗になってしまうなんて最高すぎませんか。お花のサブスク （定期便）もありますよ。キャンペーン
それでは、また。
Reino
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